这些坏习惯会导致湿气加重

这些坏习惯会导致湿气加重

6个坏习惯加重体内湿气  1.口味重  肠胃功能好坏关系到营养及水分代谢,最好的方式就是适量、均衡饮食。油腻、过咸、太甜等肥甘厚味食物不易消化,容易造成肠胃闷胀...
2019-08-11
揭口臭的主要原因 7个小妙法还你清新口气

揭口臭的主要原因 7个小妙法还你清新口气

口臭的主要原因  口臭,就像公共场合中的一张尴尬"名片",不管外表多么光鲜,如果张嘴就是一股难闻的气味,会让你在浑然不觉中变成不受欢迎的人。这看起来是个小毛病,...
2019-08-09
想要好脸色?中医教你调理五脏健康

想要好脸色?中医教你调理五脏健康

对于容颜的美丽,中医学有自己独特的观点。气血两虚是导致面容老化与虚损的根本所在,若气血充足,则皮肤健美,容颜润泽,人体内在的气血,往往决定了面容肌肤的外在表现。...
2019-08-09
五类人梳头yabo app下载好处多 教你正确的梳头方法

五类人梳头yabo app下载好处多 教你正确的梳头方法

我们每天早起的"工序"里必然少不了梳头一项,不要以为简简单单梳的顺溜就好,要知道,这梳头里,可有yabo app下载的大学问。  梳头yabo app下载好处多多  中医学认为:头是"诸阳之首...
2019-08-09
高血压患者如何减少脑卒中风险?医生为你讲出正确答案

高血压患者如何减少脑卒中风险?医生为你讲出正确答案

相信我们或多或少的会听到周围的人谈到“某某某中风了,医生说是血压没控制好”这样的话。实际在临床上,对于脑中风,我们更多的称之为“脑卒中”,脑卒中又分为两种,一种是梗塞性的脑卒中,一种是出血性的脑卒中,...
2019-08-07
谨防三大“春节病” 健康过春节

谨防三大“春节病” 健康过春节

到了年底,年味渐浓。节日期间亲友团聚,举杯畅饮、休闲娱乐是每年不变的主旋律,然而,春节忙碌,人们正常的饮食、生活规律也被打乱,食物油腻、饮酒过量、久坐不动、休息...
2019-08-07
冬季手脚冰凉 注意4个生活禁忌

冬季手脚冰凉 注意4个生活禁忌

冬季手脚冰凉注意4个生活禁忌  1、忌食肉  多数人认为手脚冰凉是由于阳气不足所致,就会想办法给自己进补,羊肉、狗肉更是被认为是冬季进补的佳品。殊不知,如此"进...
2019-08-06
中医12个yabo app下载小秘方 让你健康yabo app下载

中医12个yabo app下载小秘方 让你健康yabo app下载

每个人都想拥有一个健康的身体,然而事与愿违,不是这儿痛就是那儿不舒服,这是为什么呢?中医yabo app下载专家指出,不良的生活习惯,会为身体健康大打折扣。从现在开始,请您快快...
2019-08-06
老中医的八条yabo app下载秘方

老中医的八条yabo app下载秘方

老中医的yabo app下载秘诀  1.除了喝酒外,少吃凉菜  在古代,人们吃到凉菜,一定是下酒用的,因为无论白酒、黄酒都是温热之物,有凉菜相伴,正好中和。现代人吃凉菜成了习惯...
2019-08-05
如何判断自己是否肾虚 三招教你来判断

如何判断自己是否肾虚 三招教你来判断

现代人生活压力大,精神易紧张。肾虚逐渐成为现代人,尤其是白领的健康杀手。肾虚的人容易出现腰酸背痛、神疲乏力、心烦易怒……这些症状犹如...
2019-08-05
想要健康长寿吗 学学武则天的yabo app下载秘笈

想要健康长寿吗 学学武则天的yabo app下载秘笈

曾经,电视剧《武则天秘史》的热播,引起话题无数。武则天是中国历史上唯一的女皇帝,也是长寿的皇帝之一,历经唐太宗、唐高宗、唐中宗、唐睿宗四朝,享年81岁。她有哪些...
2019-08-04
失眠只能靠吃药吗 介绍4种健康疗法

失眠只能靠吃药吗 介绍4种健康疗法

立冬后,适宜的温度让很多人感觉好睡觉。然而有的人还是睡不着:有的人入睡难,有的是睡后早醒,还有的是多梦睡眠浅……遇到失眠,很多人第一...
2019-08-04
老人冬季yabo app下载:生活有七忌

老人冬季yabo app下载:生活有七忌

随着时间的流逝,身体会进入老年状态,身体的五脏六腑都会较虚弱,而且体质较弱。冬天的时候天气较冷,再加入温差大,如果稍不注意,就会很容易染上燥热或者风寒感冒这类疾...
2019-08-03
六大习惯会加重体内湿气 湿气重怎么办

六大习惯会加重体内湿气 湿气重怎么办

很多人对于体内的湿气重不是很了解,其实就是体内的水分特别的多,而且体内的水分排不出去,导致水分堆积引发身体出现一系列不良的症状,被称之为体内的湿气重。  6个坏...
2019-08-02
冬季如何养肾 从六个方面入手

冬季如何养肾 从六个方面入手

中医以为,肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能,被称为"先天之本"。冬季养肾,可以从以下六个方面着手:  1.饮食调理  冬季阳气潜伏,万物生机闭藏,...
2019-08-01
雾霾天日常防护做好四件事

雾霾天日常防护做好四件事

一到秋冬雾霾就"猖狂",对于雾霾,除了大环境的治理,日常防护也要做好,那就是做好四件事:出门一件事,回家三件事!  出门一件事:戴好口罩和帽子  雾霾天如果可能...
2019-08-01
白领六种吃早餐方式 会损害到健康

白领六种吃早餐方式 会损害到健康

吃早餐的错误习惯  1、清早起床就吃早餐  不少习惯早起的人,在清早五六点钟起床后就马上进食早餐,认为这样能及时补充身体所需,也利于身体吸收。但事实上,早餐吃得...
2019-07-30
为什么人老会变矮 老人当心“骨脆脆”

为什么人老会变矮 老人当心“骨脆脆”

人老了虽然没有驼背,但身高反而降低让人变矮小了。为什么人老了会变矮小呢?  "老缩"现象很普遍  即日常生活中的"老缩"现象,意思就是人老了,身高总要比年轻时矮...
2019-07-28
春困到来 6种症状当心是疾病预警

春困到来 6种症状当心是疾病预警

春困是因为季节转换给人们带来的生理变化的一种反应。寒冷的冬天,受到低温的影响和刺激,人的皮肤的毛细血管收缩,血液流量相对减少,汗腺和毛孔也随之闭合,减少热量的散...
2019-07-27
这些食物宝宝不宜过早吃

这些食物宝宝不宜过早吃

很多心急的爸妈为让宝宝长得更快更好,过早添加辅食,或过早添加宝宝暂时还不适宜吃的辅食,从而导致消化系统不良甚至过敏,反而耽误了生长发育。到底哪些食物不宜过早吃呢...
2019-07-27
不想比同龄人老得快 做好三个改变

不想比同龄人老得快 做好三个改变

同样30岁的人,为什么会看起来比别人老,这并不是天生的,很多时候一些不起眼的小习惯就会让你比同龄人老得快,再昂贵的化妆品都比不上良好的生活习惯。  三个不良习惯...
2019-07-26
七类人容易免疫力低下 如何提高免疫力

七类人容易免疫力低下 如何提高免疫力

免疫力是人体自身的"防弹衣",饮食不均衡、睡眠不足、压力过大、缺乏运动…都容易让人免疫力低下。你是免疫力差的那群人吗?增强人体免疫力有什么妙招?。...
2019-07-26
春节必备:9种中药能解酒

春节必备:9种中药能解酒

快到春节了,亲戚朋友聚在一起难免会有喝多的时候。酒喝多了,会出现呕吐、头疼等症状。酗酒、醉酒引起身体不适,中医古来称"酒毒"。一些中药可以缓解这些让人难受的症状...
2019-07-25
晨起叩齿60次能使人长寿

晨起叩齿60次能使人长寿

古语说:"百物yabo app下载,莫先口齿。"可见养护牙齿在yabo app下载中的地位。传统的中医yabo app下载保健方法就有叩齿法。《修齿要旨》中说:"每晨醒时,叩齿三十六遍,可使人长寿。"  叩齿...
2019-07-24
清晨常叩齿 牙疼不再来

清晨常叩齿 牙疼不再来

牙齿疼痛是一种影响人正常作息的疼痛,一般出现风热侵袭或者是虚火上炎又或者是胃炎上蒸等多种原因都会造成牙齿疼痛。由于人体体内存在的正气压不压邪气,就会致病。人体吐...
2019-07-23